Artykuły
Zastosowanie skrzypu polnego
Skrzyp polny jest bogaty w wiele substancji aktywnych oraz związków mineralnych. Stosuje się go przy leczeniu wielu schorzeń, a także w celu zapobiegawczym. Skrzyp polny wpływa m. in. na pracę metabolizmu, poprawia stan skóry i włosów, pomaga także zachować elastyczność naczyń krwionośnych i chroni
Fizjoterapia w zwyrodnieniu stawów kręgosłupa
Choroba powstaje na skutek niszczenia chrząstek stawowych oraz powstania nieprawidłowości w nasadach kostnych. Konsekwencją tego jest uszkodzenie stawu oraz dolegliwości bólowe o różnym stopniu intensywności. U niektórych chorych dodatkowo wykrywa się zapalenie błony maziowej. Zwyrodnienie stawów k
W zdrowym ciele zdrowy duch – aktywność fizyczna wskazana!
Mówi się, że sport to zdrowie. Niektórzy dodają, że z pewnością nie chodzi tutaj o sport zawodowy, gdyż tam bardzo łatwo o różnego rodzaju kontuzje. Te zdarzają się także w sportach uprawianych rekreacyjnie, lecz dużo rzadziej. Wszak podejmowanie aktywności fizycznej ma na celu przede wszystkim pop
Co składa się na zdrowy styl życia?
Prowadzenie zdrowego trybu życia to w dzisiejszych czasach niemałe wyzwanie. Wokół nas jest bowiem pełno pokus, przez które dbanie o zdrowie może wydawać się utrudnione. Koniec końców nie powinno jednak tak być, bo przecież nasze własne zdrowie to jedna z najważniejszych rzeczy jakie mamy. I jak si
Jakie badania warto wykonywać regularnie?
Oczywiście nie jesteśmy w stanie za każdym razem przebadać całego naszego ciała. Dlatego warto sobie zaplanować, że raz w miesiącu wykonamy jakieś określone badanie, które będzie w stanie pokazać nam, jaki jest nasz stan zdrowia. Jeśli tak to rozplanujemy, to ani nie będzie to dla nas zbyt uciążliw
Masażysta może przyjechać do nas
Czasami czujemy się na tyle źle, na tyle nas coś boli, że nie bardzo mamy siły na to, aby móc się ruszyć, a o tym, żeby dłuższą trasę wysiedzieć w samochodzie też raczej możemy pomarzyć. Może się wówczas wydawać, że jesteśmy zdani sami na siebie, bo nie mamy jak dojechać do masażysty, który mógłby
Czy znamy różne religie?
Większość ludzi skupia się na swojej religii, na tej którą wyznają od wielu lat. Prawda jednak jest taka, że na świecie istnieje wiele różnych rodzajów religii i chociaż niektóre z nich mogą nam się wydawać śmieszne, to jednak powinniśmy zrobić wszystko, aby chociaż trochę je poznać. Nigdy nie wiem
Rehabilitacji nie można przerywać
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważna jest rehabilitacja i jak wiele ona znaczy podczas powrotu do zdrowia. Niestety mimo tej całej wiedzy, ciągle zdarzają się ludzie, którzy próbują sami decydować o tym, kiedy mogą przerwać taką rehabilitację i nie zawsze liczą się oni z opinią le
Siatkówka plażowa
Siatkówka to w Polsce bardzo popularny sport. Poza tradycyjną odmianą, rozgrywaną na zwykłym boisku, istnieje także jej plażowy odpowiednik. Podstawową różnicą jest ilość zawodników, występujących w poszczególnych drużynach – w przypadku piłki plażowej są to dwie osoby po każdej stronie siatki. Po
Mieszkanie na parterze – może jednak warto
Wiele osób jest zdania, że wybór mieszkania na parterze nie jest dobrą decyzją. Wszyscy wszystko widzą, zaglądają do okien, czy zawsze ktoś przechodzi przez klatkę. Niemniej jednak istnieje kilka plusów tego typu propozycji, które powodują, że mieszkanie na parterze okazuje się być idealne. Pierws
Używki
Co powoduje, że stajemy się bezwolni? Co powoduje, że brniemy w zaułek, z którego bardzo trudno jest się później wydostać? Co i dlaczego? Jakże ważne i zarazem wydawałoby się, że banalne pytania, jednakże w odpowiedzi na nie kryje się całe sedno sprawy i zawarty jest, głęboki sens, tak naprawdę nas
Świąteczne folie pomogą przygotować ładne prezenty
Czasami jest tak, że chcemy dla kogoś przygotować niewielkie paczki świąteczne. Zazwyczaj przygotowujemy je dla dzieci, a to oznacza, że czasami składają się one z samych słodyczy. Jednak nie to jest najważniejsze, bo liczy się nie tylko ich zawartość, ale także to, w jaki sposób są one przygotowan
Polecane artykuły
Ćwiczenia na brzuch
Czy potrzebne nam są foliowe worki?
Badania przed rozpoczęciem przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych
